Pourquoi faisons-nous du Qi Gong ? Pour plusieurs raisons sans aucun doute… une cependant, est récurrente, le besoin de se détendre et de se mettre en forme....

Les 5 Éléments sont une base incontournable de la médecine traditionnelle chinoise, et d’une manière générale de la culture asiatique. Ils sont la continuité...

En tant que pratiquants de Qi Gong, le yin et le yang font partie de notre culture. C'est toute la conception philosophique de l'univers qui se trouve dans l...

Les enroulements, les flexions/extensions des poignets et des pieds, cela vous rappelle quelque chose ? L’objectif de ces mouvements est de faire circuler l’...

Un rafraichissement est toujours bienvenu, surtout en ce qui concerne les méridiens. Voici donc une synthèse qui vous aidera je pense à clarifier votre visio...

Le pied, petite partie de nous, loin de notre tête, tout à fait en bas de notre corps...Il n'est pas vraiment chouchoutée dans notre culture, ne dit-on "être...

Nous sommes en train de vivre une période de troubles du fait de l'invasion du Coronavirus. Ce moment de notre vie est perturbant et dérangeant pour la plupa...